Warsztaty

Oddech – moc samoregulacji Oddech jako narzędzie samoregulacji. Przedstawiane techniki będą dostępne dla każdego. Oddech może nie tylko wyregulować nasz system nerwowy, ale także pomaga np. poradzić sobie w trudnej dla nas sytuacji czy kiedy doświadczamy dyskomfortu i bólu. Tematy które będą omawiane podczas wykładu (1 część warsztatu) to: oddech – ciekawoski fizjologiczne oddech jako

Szum morza, zapach lasu, piasek pod stopami…Zapraszam Was na kojący i regenerujący wyjazd blisko natury, ciszy w doborowym towarzystwie.Będziemy mieszkać w pięknym domu z ogrodem.Obok lasy, rezerwaty przyrody.Pokoje i apartamenty 2-osobowe z własną łazienką, aneksem kuchennym z dostępem do balkonu/ogrodu. Będą serwowane posiłki wegetariańskie ( wegańskie dopłata 25zł/os/dobra ), śniadania w formie bufetu i obiadokolacja złożona

Kolejny wyjazd do sielskiego miejsca 🙂 Przed oknami pola i konie, za domem znajduje się piękny rezerwat przyrody. Możecie spotkać w nim ślady mieszkających tam bobrów 🙂 W pobliżu domu, zobaczycie też inne zwierzęta takie jak kozy, kury, gęsi 😉Wyjazd jest oparty na regeneracji i… radości życia! Nasz wyjazd będzie w momencie tzw. przesilenia letniego,