Joga

Joga ukazuje holistyczną drogę rozwoju i zdrowia człowieka oraz wpływ naszej świadomości na jakość naszego życia.

Od wielu lat praktukuję i uczę Ashatnga Vinyasa Jogi. Dla mnie to system kopletny, który można dalej rozwijać.

 

Pomimo tego,że zajęcia są grupowe jest ogromna przestrzeń na podejście indywidualne.

 

Uczysz się sekwencji w swoim tempie. Sekwencje możesz praktykować też w domu. Na zajęciach dostajesz indywidualne wskazówki. Dbam o Twój wszechstronny rozwój fizyczny i mentalny oparty na mojej wieloletniej wiedzy i doświadczeniu.  

 

Najlepszy moment dzieje się właśnie teraz 🙂

Zapraszam na zajęcia!

 

Na początek polecam zajęcia : poniedziałek 9:00, środa 17:15, czwartek 18:00

 

lub skontaktuj się za mną, odpowiem na Twoje pytania i wątpliowści 🙂

 

formularz do wiadomości na dole strony

Grafik zajęć

 

 

 

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Niedziela

  • Warsztaty

    -

    8 LISTOPADA Warsztat WYGIĘCIA

    Agata Agata

Chcesz zapisać się na zajęcia?
Skontaktuje się przez formularz lub zadzwoń.

DSC_9934
DSC_9941
Joga