Kolejny wyjazd do sielskiego miejsca 🙂 Przed oknami pola i konie, za domem znajduje się piękny rezerwat przyrody. Możecie spotkać w nim ślady mieszkających tam bobrów 🙂 W pobliżu domu, zobaczycie też inne zwierzęta takie jak kozy, kury, gęsi 😉
Wyjazd jest oparty na regeneracji i… radości życia! Nasz wyjazd będzie w momencie tzw. przesilenia letniego, zachęcającego nas do radości, celebracji i wdzięczności za dobra, które mamy.

Plan wyjazdu:

piątek
16:00 – 17:00 zakwaterowanie
17:00 rozruch po podróży

18:30 kolacja

19:45 koncert mis i gongów

sobota:
8:00 poranna praktyka Ashtanga Joga mysore (grupa początkująca i praktykujących)
9:45 śniadanie
10:30-14:00 czas wolny
14:00 obiad
16:00 warsztaty „Pełnia życia” (praktyka czucie głebokiego, czucie serca, ruchomość odcina piersiowego)  + relaksacja
18:00 kolacja
19:30/20:00 ognisko

niedziela:
8:00 poranna praktyka jogi
9:45 śniadanie
12:00 medytacja, praktyki oddechowe

14:00 obiad

Na miejscu będziemy pić kakao ceremonialne, dostępne będą płótna do malowania i farby. 

Wyjazd dla osób, które jeszcze nie praktykowały jogi lub właśnie zaczynają oraz dla osób praktykujących.
Zajęcia prowadzę w sposób dostępny dla każdego. Bez względu na wiek i kondycje. Podaje różne warianty i możliwości korzystając z mojej wiedzy fizjoterapeutycznej i doświadcznia na macie.
Bez presji, w spokoju, akceptacji i miłości.

Grupa kameralna 12 osób.
Koszt: 850zł
Zadatek: 300zł

ZAPISY: kontakt@satya-gliwice.pl