Temat ważny dla każdej kobiety.
Niestety w naszej kulturze wciąż często bagatelizowany społecznie, a nawet medycznie. Tym spotkaniem chciałabym otworzyć wiedzę, mądość i świadomość natury w nas.
To spotkanie będzie o naszej relacji z menstruacją. W gronie kobiet porozmawiamy o tym, czy ten szczególny czas jest dla nas ważny?Czy celebrujemy go w jakiś sposób? A może omijamy ten temat lub traktujemy menstruacje jako „zło konieczne” ?
To już druga edycja tego warsztatu!
Serdecznie Was zapraszam na to spotkanie! W atmosferze Akceptacji, Poszanowania, Uhonorowania, Wysłuchania i Bliskości.
Dla mnie JOGA to nie są tylko figury na macie. To tekże świadomość i przyjęcie życia w całym jego pięknie, a czasme trudzie.
Konkrety… o czym będzie 🙂
– nasza relacja
– czułość i rytuały
– bolenosność miesiączek
– cykliczność natury
– praktyka jogi
– moc oddechu i samoakceptacji
– psychosomatyka
Pierwsza część warsztatu będzie rozmową w Kręgu.
Drugie spotkanie (datę ustalimy wspólnie 30 września) będzie bardziej w ruchu. Podzielę się wskazówkami, jak możemy zadbać o swoje ciało i psychikę w tym czasie.
Uwaga! Nie ma konieczności wypowiadania się! Możesz przyjść i po prostu przyjść, posłuchać 🙂
Gdzie spotykamy się?
ul. Korfantego 4/5 Gliwice
czas: ok. 3h
Koszt: 120zł
Zapisy: kontakt@satya-gliwice.pl
Po warsztatach możemy wspólnie pójść na obiad 🙂
Prowadząca:
Agata Tomaszewska, ukończyła studia fizjoterapeutyczne z tytułem magistra. Pracowała w kilku placówkach medycznych. Obecnie tworzy przestrzeń „Satya – spotkajmy się w prawdzie” w Gliwicach. Regularnie prowadzi warsztaty, zajęcia jogi, sesje indywidualne, terapię manualną w ujęciu holistycznym, masaże oraz współtworzy Kręgi Kobiet.
Jogę praktykuję od 13 lat, podróżowała po Indiach, szkoląc się między innymi pod okiem Sharath Jois.
Uwielbia podróżować, tańczyć i zjeść coś pysznego! 🙂