UWAGA! ZAPISY NA WYJAZD MAJOWY TYLKO DO 7 MARCA !!
Ashtanga joga, która łączy dyscyplinę wysiłek i hart ducha z samoobserwacją, czuciem, samoregulacją na poziomie fizycznym, mentalnym, energetycznym, emocjonalnym. Doświadczysz szerokich wartości tej praktyki, odkryjesz wartości yin i yang w tej praktyce. Poczuj harmonię w praktyce jogi !
Dzielę się swoja wiedzą, doświadczeniem 15-letnim na macie oraz wiedzą i doświadczeniem fizjoterapeutki .
Miejsce:
Przepiękna Willa z dala od zgiełku!
Otoczona naturą i spokojem. Będziemy mieli do dyspozycji podgrzewany basen. Czy może być coś lepsze po praktyce jogi ? 🙂
Pokoje są dwuosobowe z łazienkami.
Odległość od
Gliwice 2h 25 min.
Katowice 2h 10 min.
Kraków 1h 15 min.
Kielce 40min.
Lublin 2h 45 min.
Ośrodek zapewnia pełne wyżywienie. Kuchnia wegetariańska. Wyjazd bez alkoholu – w atmosferze spokoju i harmonii.
Do wyboru dwa terminy warsztatów
WARSZTAT 1
8-10 maja 2026
piątek
przyjazd o 16:00
17:00 rozpoczęcie warsztatów + warsztat biodra
19:00 kolacja
21:00 yoga nidra
sobota
od 7:00 poranny mysore
9:00 śniadanie
11:30 warsztat pranayama i oddech w praktyce jogi
13:30 lunch
17:00 warsztat bandhas i stabilizacja centralna.
19:00 kolacja
20:30 sesja regeneracyjna i wspólna medytacja
niedziela
od 7:00 poranny mysore
9:00 śniadanie
10:30 warsztat mostek
12:30 lunch
wyjazd do 14:00
WARSZTAT 2
19 – 21 czerwca
piątek
przyjazd o 16:00
17:00 rozpoczęcie warsztatu + warsztat czucie głębokie
19:00 kolacja
21:00 yoga nidra
sobota
od 7:00 poranny mysore
śniadanie 9:00
11:30 warsztat niskie balanse
13:30 lunch
17:00 warsztat wysokie balanse
19:00 kolacja
20:30 yoga nidra
niedziela
od 7:00 poranny mysore
9:00 śniadanie
10:30 warsztat noga za głowę (Eka Pada Sirsasana)
12:30 lunch
wyjazd do 14:00
Dojazd : własnym zakresie lub wspólnie umawiamy się na grupie whatsapp.
Cena: 1600zł za jeden weekend CENA EARLY BIRDS
wyjazd majowy ZAPISY DO 7 MARCA
cena early bird 1600zł wyjazd czerwcowy: wpłata 600zł zaliczki lub pierwszej raty do 22 marca
zaliczka jest bezzwrotna, chyba, że znajdziesz osobę na swoje miejsce.
Możliwość opłacenia wyjazdu ratalnie.
– pobyt w luksusowym ośrodku, który sprzyja odpoczynkowi
– korzystanie z basenu
– wegetariańskie posiłki
-wszystkie zajęcia i warsztaty
– upominek warty około 100zł
osoba towarzysząca, bez zajęć cena 1400zł
adres: Willa Bizorenda, Karsznice 97, 28-366